lumowell addominali Ejercicios para Principiantes - Tonifica todo el Cuerpo en 30 Minutos

Rutina para principiantes para tonificar todo el cuerpo en casa. 30 minutos de ejercicios para adelgazar sin pesas.

⦿ - Calorías Quemadas: 180 - 330

⦿ - Frecuencia de entrenamiento: realiza esta rutina 4 veces por semana


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Consulta con tu médico antes de hacer estos ejercicios.

Lumowell - Ego360 - W255

lumowell addominali Ejercicios para Principiantes - Tonifica todo el Cuerpo en 30 Minutos
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